Brigitte - Fit in 4 Wochen - Das Intensiv-Programm für eine tolle Figur (DVD)
Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein fester, knackiger Po - und dazu noch fitter und vitaler werden?
Mit dem 4-Wochen-Plan dieser DVD können auch Einsteiger ihr Figurziel gezielt, effektiv und ganz einfach erreichen!
Fünf unterschiedliche Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden (und Laufzeiten):
Die Fettverbrennung wird durch Fatburner-Einheiten nachhaltig angeregt und der Körper mit effektiven Bodyshaping-Übungen geformt und gestrafft.
Workout 1 - Starterpackage ca. 28 Min.
Workout 2 - Fatburner-Express ca. 19 Min.
Workout 3 - Fatburner Pur ca.30
Workout 4 - Coretraining ca. 44 Min.
Workout 5 - Athletic Workout ca. 55 Min.
Mit dem 4-Wochen-Plan dieser DVD können auch Einsteiger ihr Figurziel gezielt, effektiv und ganz einfach erreichen!
Fünf unterschiedliche Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden (und Laufzeiten):
Die Fettverbrennung wird durch Fatburner-Einheiten nachhaltig angeregt und der Körper mit effektiven Bodyshaping-Übungen geformt und gestrafft.
Workout 1 - Starterpackage ca. 28 Min.
Workout 2 - Fatburner-Express ca. 19 Min.
Workout 3 - Fatburner Pur ca.30
Workout 4 - Coretraining ca. 44 Min.
Workout 5 - Athletic Workout ca. 55 Min.
Erscheinungsdatum Jahr
2015
2015
Tonformat
Deutsch DD 2.0 Stereo
Deutsch DD 2.0 Stereo
Medientyp
1x DVD-9
1x DVD-9
Bildformat
1.78:1
1.78:1
Freigabe
FSK ab 0 freigegeben
FSK ab 0 freigegeben
Erscheinungsdatum
24.04.2015
24.04.2015
Laufzeit
ca. 104 Minuten
ca. 104 Minuten
Jahr
2014
2014
Medienbox
Amaray Case
Amaray Case
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Produktion
Deutschland
Deutschland
Regionalcode
2
2
Label
WVG Medien
WVG Medien
Original Titel
Brigitte - Fit in 4 Wochen - Das Intensiv-Programm für eine tolle Figur
Brigitte - Fit in 4 Wochen - Das Intensiv-Programm für eine tolle Figur
EAN
4250148710026
4250148710026
Ausstattung
- Im 12-seitigen Begleitheft gibt es übersichtliche Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene, tolle Tipps fürs Training und leckere BRIGITTE-Rezepte für eine schlanke Figur!
- Im 12-seitigen Begleitheft gibt es übersichtliche Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene, tolle Tipps fürs Training und leckere BRIGITTE-Rezepte für eine schlanke Figur!
Darsteller
Julia May
Julia May
Regie
Elli Becker
Elli Becker