Mein starker & gesunder Rücken - Tele-Gym (DVD)
In dieser Box enthalten:
4 DVDs mit einer Spieldauer von über 8 Stunden mit Dr. Carlo Bussi, Andy Fumolo, Johanna Fellner & Ute Köhler
Mit nur 15 Min. täglich
Muskulatur stärken
Wirbelsäule stabilisieren
Verspannungen lösen
TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining
TELE-GYM 23 Gesunder Rücken
TELE-GYM 32 Starker Rücken
TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik
Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit - nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen - worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen - so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!
4 DVDs mit einer Spieldauer von über 8 Stunden mit Dr. Carlo Bussi, Andy Fumolo, Johanna Fellner & Ute Köhler
Mit nur 15 Min. täglich
Muskulatur stärken
Wirbelsäule stabilisieren
Verspannungen lösen
TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining
TELE-GYM 23 Gesunder Rücken
TELE-GYM 32 Starker Rücken
TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik
Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit - nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen - worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen - so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!
Erscheinungsdatum Jahr
2017
2017
Tonformat
Deutsch DD 5.1
Deutsch DD 5.1
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
Laufzeit
ca. 488 Minuten
ca. 488 Minuten
Original Titel
Mein starker & gesunder Rücken
Mein starker & gesunder Rücken
Bildformat
1.78:1
1.78:1
Erscheinungsdatum
09.03.2017
09.03.2017
Label
SchröderMedia
SchröderMedia
Medientyp
4x DVD-9
4x DVD-9
Medienbox
Box
Box
Regionalcode
2
2
Produktion
Deutschland
Deutschland
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Jahr
2017
2017
EAN
4015190011084
4015190011084
Herstellerangaben
Alive AG
Von-Hünefeld-Straße 2, 50829 Köln
mail: info@alive-ag.de
Alive AG
Von-Hünefeld-Straße 2, 50829 Köln
mail: info@alive-ag.de
Darsteller
Dr. Carlo Bussi, Andy Furmolo, Johanna Fellner, Ute Köhler
Dr. Carlo Bussi, Andy Furmolo, Johanna Fellner, Ute Köhler
Regie
Peter Stückl
Peter Stückl