Personal Trainer - Intensive Yoga Basics (DVD)
Intensive Yoga mit Franziska Beckmann ist eine dynamische, kraftvolle Übungseinheit, bei der die Grundlagen des Yoga vermittelt werden und fließende Basic-Abfolgen von Asanas (Yoga-Positionen) absolviert, sowie bewusstes Atmen erklärt werden. Das Programm ist für Einsteiger geeignet und zeigt das Zusammenspiel von Bewegung und Atmung in der altindischen Bewegungstradition, die Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen als Übungsziel hat. Yoga trainiert Körper und Geist gleichermaßen, formt die Muskulatur und hilft, zufrieden durchs Leben zu gehen.
Erscheinungsdatum Jahr
2011
2011
Tonformat
Deutsch DD 5.1, Deutsch DTS 5.1
Deutsch DD 5.1, Deutsch DTS 5.1
Medienbox
Amaray Case
Amaray Case
Bildformat
1.78:1
1.78:1
Original Titel
Personal Trainer - Intensive Yoga Basics
Personal Trainer - Intensive Yoga Basics
Produktion
Deutschland
Deutschland
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
Medientyp
1x DVD-5
1x DVD-5
Erscheinungsdatum
04.03.2011
04.03.2011
Laufzeit
ca. 51 Minuten
ca. 51 Minuten
Jahr
2010
2010
Regionalcode
2
2
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Label
AL!VE AG
AL!VE AG
EAN
4260080321990
4260080321990
Darsteller
Franziska Beckmann
Franziska Beckmann