Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene (DVD)
Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yoga-Abfolgen als Steigerung zu Yoga enthält. Intensive Yoga für Fortgeschrittene ist für geübte Yogis, die variantenreich trainieren wollen. Franziska Beckmanns Programm hilft, die eigene Stärke und Energie zu entwickeln, den Fokus auf das Innere zu lenken und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die umfassenden Körperübungen und Positionen in Verbindung mit gleichmäßiger Atmung stabilisieren, dehnen und kräftigen den Körper und können von allen Menschen mit Vorkenntnissen, unabhängig von Alter und Fitness trainiert werden. Namasté!
Erscheinungsdatum Jahr
2011
2011
Tonformat
Deutsch DD 5.1, Deutsch DTS 5.1
Deutsch DD 5.1, Deutsch DTS 5.1
Label
AL!VE AG
AL!VE AG
Freigabe
INFO/LEHR Programm
INFO/LEHR Programm
Laufzeit
ca. 72 Minuten
ca. 72 Minuten
Regionalcode
2
2
Original Titel
Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene
Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene
Bildformat
1.78:1
1.78:1
Jahr
2010
2010
Erscheinungsdatum
04.03.2011
04.03.2011
Medienbox
Amaray Case
Amaray Case
Produktion
Deutschland
Deutschland
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Medientyp
1x DVD-5
1x DVD-5
EAN
4260080322003
4260080322003
Darsteller
Franziska Beckmann
Franziska Beckmann