Barbara Becker - Die 60 besten Bauch, Beine, Po Übungen der Welt (DVD)
Barbara Becker hat gemeinsam mit ihrem Trainerteam die 60 besten Übungen für einen straffen Bauch, schlanke Beine und einen festen Po zusammengestellt. 10 Jahre nach der Veröffentlichung ihrer ersten Fitness-DVD "Mein Pilates Training" steht Barbara wieder mit ihrer langjährigen Trainerin Tanja Krodel vor der Kamera.
Auf der DVD werden die BBP-Übungen zu verschiedenen Trainingssequenzen kombiniert, von Mini-Workouts unter 10 Minuten bis hin zu schweißtreibenden Intensivtrainings - so ist für jede Alters- und Fitnessstufe das richtige Programm dabei.
Jedes Training beginnt mit einem Warm-up, setzt mit Kräftigungsübungen fort und endet mit Dehnungen. Die effektiven Übungen sind auf die weiblichen Problemzonen zugeschnitten und sorgen für schöne, wohlgeformte Muskeln und eine tolle Bikinifigur. Durch regelmäßiges Training kann jeder schnell Erfolge erzielen und sich rundum wohlfühlen.
Auf der DVD werden die BBP-Übungen zu verschiedenen Trainingssequenzen kombiniert, von Mini-Workouts unter 10 Minuten bis hin zu schweißtreibenden Intensivtrainings - so ist für jede Alters- und Fitnessstufe das richtige Programm dabei.
Jedes Training beginnt mit einem Warm-up, setzt mit Kräftigungsübungen fort und endet mit Dehnungen. Die effektiven Übungen sind auf die weiblichen Problemzonen zugeschnitten und sorgen für schöne, wohlgeformte Muskeln und eine tolle Bikinifigur. Durch regelmäßiges Training kann jeder schnell Erfolge erzielen und sich rundum wohlfühlen.
Erscheinungsdatum Jahr
2015
2015
Tonformat
Deutsch DD 5.1
Deutsch DD 5.1
Freigabe
FSK ab 0 freigegeben
FSK ab 0 freigegeben
Original Titel
Barbara Becker - Die 60 besten Bauch, Beine, Po Übungen der Welt
Barbara Becker - Die 60 besten Bauch, Beine, Po Übungen der Welt
Laufzeit
ca. 130 Minuten
ca. 130 Minuten
Medienbox
Digipak
Digipak
Bild Norm
SDTV 576i (PAL)
SDTV 576i (PAL)
Label
WVG Medien
WVG Medien
Produktion
Deutschland, USA
Deutschland, USA
Erscheinungsdatum
29.05.2015
29.05.2015
Jahr
2015
2015
Regionalcode
2
2
Medientyp
1x DVD-9
1x DVD-9
Bildformat
1.78:1
1.78:1
EAN
4250148710248
4250148710248
Darsteller
Barbara Becker, Tanja Krodel
Barbara Becker, Tanja Krodel
Regie
Andres Hernandez
Andres Hernandez
Produzent
Christiane Reller
Christiane Reller
Drehbuch
Manuela Ritz, Tanja Krodel
Manuela Ritz, Tanja Krodel